« zpět sdílet

Jak zabránit vypadávání vlasů po těhotenství?

Těhotné ženy prodělávají úplně jiné zkušenosti, jak před porodem, tak i po porodu. Většina žen říká, že se jim těhotenství líbilo a že nabyly mnoho nových zkušeností. Však v těhotenství existují i negativní stránky a vedlejší účinky jako například vypadávání vlasů a lámání nehtů. Vypadávání vlasů po porodu je bohužel velmi běžné, což znamená, že se to může stát klidně i vám.
Nicméně se nemusíte bát vedlejších účinků, pokud se na to řádně připravíte. Vypadávání vlasů po porodu je pouze dočasné, proto existují metody jak to zmírnit. Máme pro vás typy, které vám pomohou a zabrání vypadávání vlasů.

Tipy proti vypadávání vlasů
 

Přírodní vlasový cyklusVaše vlasy mají tři fáze růstu:
První fáze je, že vlasy aktivně rostou řadu let.
Druhá etapa zabraňuje růst vlasů, přibližně na 1-3 měsíců. Zatímco vlasy odpočívají, se dějí hodně chemických změn.
Na konci klidové fáze nastává třetí fáze, která však může způsobit právě vypadávání vlasů. Můžete si všimnout, že každý den vypadne třeba 100 vlasů aniž byste věděli proč. Vypadané vlasy nahradí nové, nemusíte se obávat, však někdy nastane to, že další vlas ten vypadnutý nenahradí.

Příčiny vypadávání vlasů
 

Hlavní příčinou vypadávání vlasů po těhotenství je způsobeno hormonálními změnami, kterými ženské tělo prochází. Během těhotenství by ženy měly užívat vitamíny, které zabrání vypadávání vlasů a dodávají jim lesk a objem. Nicméně, hormony mohou způsobit problémy vypadávání vlasů poté, co ženy porodily dítě, nemusí všal vypadávat jen při těhotenství, ale i po porodu. Největší rozdíl si mohou ženy všimnout během 1-3 měsíců po porodu.

Kromě hormonálních problémů, je to zcela normální vidět, že vlasy vypadávají, může to zapříčinit třeba i dieta. Dalším důvodem vypadávání vlasů po těhotenství může být nedostatek minerálů a vitamínů. Chcete-li vyřešit oba tyto problémy, začleňte více ovoce a zeleniny do vašeho jídelníčku.

Obecné informace
 

Přirozená délka života vašich vlasů je asi průměrně 5-7 let, to však pak závisí na jednotlivci. Vypadnuté vlasy vždy nahrazují nové, to však neplatí při těhotenství, to může vlas vypadnou a při klidové fázi vlas nenaroste. Když hormony dosáhnou opět normální stav po těhotenství, vlasy které nerostly během klidové fázi pak opět narostou.
Může trvat až šest měsíců, aby se vlasy zase vrátily do normálu, můžete však udělat několik kroků, abyste urychlili růst a udrželi si vlasy.

Běžná místa kde vlasy vypadávají
 

Těhotenství oslabí všechny vlasy. Vypadávání vlasů může být nerovnoměrné, mohou být místa na pokožce, kde vlasů vypadá více a mohou být také místa, kde budete mít všechny vlasy. Můžete třeba zpozorovat řidší vlasy kolem čela nebo za ušima.
Někteří lidé vidí vypadávání vlasů především na těchto místech, zatímco jiní mají jednu nebo dvě místa.

Kdy je vypadávání vlasů už vážné?
 

Vzhledem k tomu, že vypadávání vlasů může být způsobeno i něčím jiným než hormonální nerovnováhou, jako je třeba podvýživa, měli byste navštívit lékaře, který vám poradí co a jak. Jestliže vypadávají vlasy i po šesti týdnech po narození dítěte, neváhejte a běžte se poradit s lékařem. V některých případech mohou lékaři předepsat léky ve formě tabletách,aby zredukovaly vypadávání vlasů. Je důležité zmínit to, že se vypadávání vlasů často zastaví po šesti týdnech, tak již léky ani jiná medicína nebudou potřeba.

Vyhněte se tahání vlasů
 

Doporučujeme, abyste si nedělali účesy, které napínají vlasy. To zahrnuje těsné culíky nebo drdoly.
Je často nepříjemné, že vlasy máte v obličeji, ale bohužel culíky zapříčiňují vypadávání, proto byste měli používat skřipce místo gumiček.

Jak se starat o mokré vlasy

Použijte šampon a kondicionér, který obsahuje posilující složky, jako je křemičitý biotin nebo keratin. Vaše vlasy jsou neuvěřitelně zranitelné když jsou mokré, mokré vlasy způsobují lámavost a křehkost. Pokud máte mokré vlasy, zacházejte s nimi opatrně, aby nedošlo k vypadávání. Uděláte nejlépe, když používáte hřeben s velkými zuby na mokré vlasy. Buďte jemní při stylování vlasů
Kdykoliv je to možné, vyhněte se fénům, žehličkám na vlasy nebo kulmám.

Dieta a výživa
 

Jak již bylo zmíněno, váš zdravotní stav se odráží na vlasech, nehtech a kůži. Pokud se nestravujete zdravě, měli byste okamžitě začít, protože to ovlivňuje růst vlasů. Takže zařaďte ovoce a zeleninu do svého jídelníčku. Snadný začátek je, že alespoň před jedním jídlem sníte jednu misku zeleniny nebo ovoce.

Je také důležité získat dostatek bílkovin ve stravě, to posílí vlasové kořínky a s touto výživou vlasy zachráníte před vypadáváním. Tyto tipy budou rovněž podporovat růst vlasů, který může být dále posílen i tím, že si dopřejete vitamíny jako je B komplex , biotin, vitamín C a zinek.

Ve většině případů žen, které zažily vypadávání vlasů po těhotenství je velké riziko, že se tomu nikdy nevyhnou úplně. Ale pomocí tipů které jste se dočetly v článku, můžete zarazit vypadávání aniž byste se o ně musely nějak hodně starat.
 

Jak zabránit vypadávání vlasů po těhotenství
Jak zabránit vypadávání vlasů po těhotenství
Jak zabránit vypadávání vlasů po těhotenství

Vaše diskuze k článku: Jak zabránit vypadávání vlasů po těhotenství?

Přečteno: 2539x

Další články ze sekce Vlasová kosmetika
Štítky: Vlasová kosmetika, Vypadávání vlasů, culíky
Zdroj: www.beauty-tips.net

Proč se registrovat?

soukromé zpávy, blog, přátelé, oblíbené články, moje galerie, novinky na email, fórum, poradna, soutěže, slevy a akce,1 profil pro celou síť portálů ...

Kadeřnictví a salony okolo Vás!

Vyberte si svůj kraj:

Top články (zobrazit vše)

1. Retro účesy pro zvláštní příležitosti

Retro styl bude vždy představovat nadčasový symbol ženskosti, vytříbenosti a vkusu.…

2. Svatební účesy

Svatební účes je snad pro každou nevěstu (společně se svatebním líčením) tou nejdůležitější…

3. Stylové střihy pro krátké vlasy

Některé účesy jsou jako magnet, který přitahuje pozornost druhých. Pokud hledáte…

4. Zábavné účesy pro odvážné muže

Chystáte se na oslavu či večírek, nebo jen máte rádi extravagantní účesy? Připravili…

5. Roztomilé účesy do školy

Mrkněte na nové účesy, které budete moci nosit každý den nejen do školy! Věnujte…

1. Zábavné účesy pro odvážné muže

Chystáte se na oslavu či večírek, nebo jen máte rádi extravagantní účesy? Připravili…

2. Svatební účesy

Svatební účes je snad pro každou nevěstu (společně se svatebním líčením) tou nejdůležitější…

3. Retro účesy pro zvláštní příležitosti

Retro styl bude vždy představovat nadčasový symbol ženskosti, vytříbenosti a vkusu.…

4. Stylové střihy pro krátké vlasy

Některé účesy jsou jako magnet, který přitahuje pozornost druhých. Pokud hledáte…

5. Vyberte si asymetrický účes podle vaší osobnosti

Mít asymetrický účes může být perfektní nápad, pokud požadovaný vzhled vyhovuje vašemu…

1. Svatební účesy

Svatební účes je snad pro každou nevěstu (společně se svatebním líčením) tou nejdůležitější…

2. Stylové střihy pro krátké vlasy

Některé účesy jsou jako magnet, který přitahuje pozornost druhých. Pokud hledáte…

3. Zábavné účesy pro odvážné muže

Chystáte se na oslavu či večírek, nebo jen máte rádi extravagantní účesy? Připravili…

4. Nechte se inspirovat trendovými účesy pro dlouhé vlasy

Zjistěte si nejnovější tendence, pokud jde o příští rok. Nejnovější dlouhé vrstvené…

5. Retro účesy pro zvláštní příležitosti

Retro styl bude vždy představovat nadčasový symbol ženskosti, vytříbenosti a vkusu.…

301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.10 (Debian) Server at www.nivona-eshop.cz Port 80